Manfaat Buah Talok Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Talok Untuk Kesehatan - Talok tumbuh liar di kebun atau halaman rumah penduduk, biasanya buah ini di ambil secara cuma-cuma karena buahnya tumbuh sangat banyak, namun siapa sangka manfaat buah ini sangat banyak bagi manusia.
Manfaat Buah Talok Untuk Kesehatan
Buah Talok
Buah yang di sebut talok atau ceri atau baleci atau kersen  ini biasa di jual di meksiko, dan di Indonesia buahnya biasanya di konsumsi anak kecil dan kelelawar di malam hari. Kersen atau talok sangat bermanfaat kandungan Vitamin C buah kersen adalah 80,5 mg, jauh lebih tinggi dari buah mangga yang hanya 30 mg. Selain itu kandungan kalsium pada buah kersen adalah 124,6 mg jauh lebih tinggi dari buah mangga yang hanya 15 mg.

Buah ini ternyata memiliki kandungan yang sangat bermanfaat bagi manusia, apalagi buah ini tumbuh liar di halaman atau kebun, maka kita sangat mudah menjumpai pohon talok atau kersen ini.

Berikut Manfaat Buah Talok Untuk Kesehatan :
  1. Vitamin C di dalam buah talok dapat memperkuat daya tahan tubuh.
  2. Memperjelas penglihatan mata karena mengandng Vitamin A.
  3. Di negara Peru daun buah talok dimanfaatkan untuk mengobati radang dan sakit kepala.
  4. Buah talok dapat mencegah asam urat dan mengurangi rasa nyeri akibat asam urat.
  5. Bunga buah talok dapat menurunkan kadar kolesterol.
Itulah beberapa manfaat buah talok, sebaiknya kita konsultasi ke dokter dahulu agar lebih jelas mana yang benar dan mana yang salah.

Manfaat Buah Talok Untuk Kesehatan -